5/16（土）開催！腸内真菌マイコバイオームLiveセミナー

ノマドアカデミーメンバーの皆様

いつもノマドアカデミーをご愛顧いただき、誠にありがとうございます。本日は、5月16日（土）に開催するLiveセミナー「ガットマイクロバイオーム・ラボ」〜今日から始める「腸」健康術〜 episode5のご案内です。

講師からのメッセージを、ぜひご参照ください。

【講師からのメッセージ】

皆さんこんにちは！前回episode4では「口腔内マイクロバイオーム」をテーマに、口内の細菌生態系と全身の健康との深いつながりをお話ししました。口腔内には700種類以上の細菌が共存していて、そのバランスが崩れると血流を通じて腸壁に炎症を引き起こす——という内容に、たくさんの驚きの声が届いた回でした。

神宮前統合医療クリニックの各ドクターから、外食の選び方についてのリアルな回答もいただき、歯磨き粉の成分選びや口内環境を守る食べ方のポイントもご紹介しております！まだご覧になってない方は、ぜひアーカイブもご活用ください！

そして前回も、たくさんのご質問ありがとうございました！・バリウム検査で腸内環境への影響は？・ファスティング中にサプリを入れても良い？・朝イチ、口を濯がずにそのままお水を飲むのはどうですか？また、おすすめした腸活を実践されたメンバーの方から「便通も気分も安定してきた」と嬉しいご報告もありました(^^)

次回episode5のテーマは「腸内真菌マイコバイオーム完全解説〜カンジダと私たちの体の深い関係〜」です！

皆さん、こんな経験ありませんか？・疲れが続くとき、なぜか口の中が白っぽくなる・婦人科系のトラブルが繰り返す・抗生物質を飲むたびに、なんとなく体の調子が崩れる気がする

もしかしたら、それは腸内のカンジダ菌（真菌の一種）が増えすぎているサインかもしれません。

腸の中には数百種の真菌が生息しており、カンジダ菌もその一種です。真菌は細菌よりも人間の細胞に構造が似ているため、抗生物質などの薬で対抗するのが難しく、カンジダ菌は免疫低下・糖質過多・腸内環境の乱れが起きたときに増殖しやすい性質があります。そのことから、カンジダ菌は「敵」ではなく「身体の状態を映す鏡」であることがわかり、日頃から腸内環境を整えておくことがとても大切になります！

今回は以下の内容をお話しします！・カンジダ菌を抑える酵母がある・カンジダ菌が病原性に「スイッチ」する仕組み・マイコバイオーム（真菌）と免疫、脳、全身疾患との関係性についての最新研究内容・緑茶・ニンニク・MCTオイルなど、食の知恵と科学的根拠

特にご紹介したいのが、Saccharomyces boulardii（サッカロミセス・ブラウディ）という酵母プロバイオティクスについてです！「カンジダ菌を抑える酵母がある」という驚きの話につながりますので、セミナーにて詳しくお伝えします！

皆さんが気になっている症状やカンジダへの疑問も、ぜひ当日どんどん聞かせてくださいね。今回も皆さんとお話しできることを楽しみにしています！それでは5/16（土）のLiveセミナーでお会いしましょう★︎うすいまお

■ 開催概要

ガットマイクロバイオーム・ラボ〜今日から始める「腸」健康術〜 episode5

講師：うすいまお（菌検査アナリスト・アドバイザー／精密栄養カウンセラー）日程：5月16日（土）時間：13:00〜14:30料金：4,000円（税込）／1回90分 episode4のアーカイブを販売開始しました！

■ お申し込み

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