セミナーで紹介されているサプリメントの摂取タイミングや量を教えてください。

セミナー内でのご説明や配布資料を参考にしていただきつつ、ご自身の体調や目的に応じた適正な摂取量が不明な場合は、必ずかかりつけの医療機関にご相談ください。自己判断での過剰摂取にはご注意いただき、あくまで安全を第一にご活用ください。